如果你是油性皮膚，那么你可能時常總覺得很難受，特別是容易出汗的夏天，更是容易油光滿面，為什么自己的臉上老是出油，顯得十分油膩，影響個人形象。很多人都認(rèn)為只有油性肌膚才會經(jīng)常性出油，但整天滿臉油也有可能是因?yàn)榧∧w過干。因此臉上出油問題一直困擾著大家，那么為了解決大家的困擾，我們就一起來學(xué)習(xí)幾個控油的技巧。

人體皮膚表面的細(xì)胞是非常活躍的，并且細(xì)胞的壽命也是非常短暫的，幾乎每天皮膚表面都會有大量的細(xì)胞死亡，那么隨著這些細(xì)胞的衰老和死亡就會使得皮膚層表面留有眾多的皮膚組織，長期堆積在皮膚表面阻礙了廢物的排出，并出現(xiàn)油膩的癥狀，所以針對這種現(xiàn)象大家一定要定期對皮膚進(jìn)行深度的清除，去除皮膚表面的角質(zhì)，從而會使得皮膚更加的光滑細(xì)膩。

如何緩解臉部出油問題

1、攝入充足的水分。身體的機(jī)能都離不開水，每天喝充足的水可以達(dá)到肌膚補(bǔ)水的作用，還可以促進(jìn)身體的排毒，特別是在外出的時候，要多喝水來補(bǔ)充肌膚的能量。油性皮膚的人在飲食方面也要注意，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少便秘保持大便通暢，這樣可以慢慢改變皮膚的油膩粗糙感。少吃或不吃油膩和刺激性的食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

2、控制空調(diào)室內(nèi)的溫度。夏天或者冬天，人們會經(jīng)常使用到空調(diào)，相信很多人都發(fā)現(xiàn)了，在空調(diào)室里，無論是頭發(fā)還是臉部，都特別容易出油。空調(diào)室內(nèi)的氣候一般比較干燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內(nèi)，才不至于讓肌膚因?yàn)闇夭钸^大而受損，而且，最好在空調(diào)室內(nèi)放上一盆水。可能大家都會認(rèn)為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實(shí)事實(shí)并不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導(dǎo)致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

3、洗完臉后，一定要及時使用爽膚水收縮臉部毛孔，可以防止臉部油脂分泌過剩。爽膚水的作用就是可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，收斂皮脂分泌，使肌膚不再容易泛出油光。如果你屬于經(jīng)常長痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。并且還會用到保濕乳液以及面霜等，充分給臉部內(nèi)部肌膚補(bǔ)水，將水分牢牢的留在肌膚內(nèi)。補(bǔ)水、鎖水是控油的關(guān)鍵。一般而言，晚上睡覺前不要在臉部肌膚抹過多的護(hù)膚品，這樣不利于肌膚的吸收。

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