又到了一年一度的雙十一了，你是否開始剁手了呢？每到這個時節，實惠的價格讓不少人心動，我們總會優先考慮買些護膚品屯起來，有補水的面膜和爽膚水、面霜等產品。在時下，我們的皮膚經常會出現干燥的現象，嚴重的話可能秀發過敏、脫皮等癥狀，卻找不到原因；皮膚癥狀反反復復、遷延不愈……從皮膚健康的角度來看，這些皮膚“亞健康”狀態，主要是皮膚屏障功能受損造成的。

皮膚屏障是我們皮膚的第一道防線，它是基礎也很重要。皮膚屏障系統是由皮脂膜、角質細胞和細胞間脂質三部分合成的一個整體，其功能具有雙向性：

對外參與抵抗各種有害侵襲，如抗原物質、微生物、日光等；

對內防止體內水分及營養物質的丟失，維持正常的生理功能。生活中一些不良習慣，容易使皮膚的屏障系統受到破壞，皮膚就會產生說不清的干燥、微紅、不舒適，嚴重者會出現脫屑、瘙癢、炎癥等一系列問題；如果曾經有過皮膚疾病的既往史，此時也較容易復發。下面是生活中最常見的五種皮膚屏障受損情況。

一、是過度清潔

如使用脫脂能力特別強的洗面奶或卸妝產品，用潔面刷洗臉，為求深度清潔反復多次的清洗。皮膚干燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的，冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補水保濕產品。

二、是使用不恰當的護膚品

如不適合自己膚質的護膚品、磨砂膏、面膜，甚至是三無產品。所以我們在購買護膚品時，一定要選擇適合自己的護膚品，不要為了貪圖蠅頭小利而毀了自己美麗的臉蛋。

三、是不擦護膚霜

有些人只噴補水保濕品，不擦護膚霜。正確的做法是在洗臉后，不要急著涂潤膚乳，但可以先喝點水補充身體的水分，讓皮膚自我調節，40分鐘后覺得皮膚狀態良好、舒適，則不需要涂抹潤膚乳，因為皮膚自身會分泌保護膜，如果40分鐘后覺得皮膚還是比較干燥，說明皮膚的調節能力不夠，那么這時候就需要抹一些潤膚乳，一般夏天用乳液，冬天要用霜，皮膚很容易干的人，則要用膏。此外，洗臉后可以敷面膜補水，一周敷1-2次即可。

四、是過度使用保濕面膜

如次數過于頻繁，每次使用時間過長等。正確的做法，面膜是補水的法寶，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。保濕讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。

五、是濫用激素藥膏

包括用量過多、時間過長、無適應證濫用。使用合格、正規護膚品的話，不自行濫用藥膏，一般是不需要擔心激素依賴性皮炎的發生。只要把皮膚中的激素類成分排除出去，相信激素臉會慢慢消失，還你正常膚質。

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